こんにちは。 健康・ダイエット・美容まとめラボ管理人のマーメイです。 突然ですがご覧の皆さんは 体重はそんなに増えてないのに、 二重あごが酷くなってきた… と感じたことはありませんか？ これは、表情筋の衰えや 姿勢の変化が原因かもしれません。 キレ…

こんにちは。 健康・ダイエット・美容まとめラボ管理人のマーメイです。 突然ですが女性の皆さんは 「もっとキレイになって輝きたい」 「明るくイキイキ、楽しく過ごしたい」 こんなふうに思っている女性は多いはずです。 美容と健康は永遠のテーマですよね…

こんにちは 健康・ダイエット・美容まとめラボです。 今回は頭髪ケアコラムです。 突然ですが皆さんは頭皮トラブルで悩んだことはありますか？ 頭皮のトラブルは、 原因を適切に把握し対応することが大切です。 早期ケアを怠ることで頭皮環境が乱れたり、 不…

こんにちは。 健康・ダイエット・美容まとめラボの管理人です。 突然ですがダイエットといえば 女性の永遠のテーマですよね。 年齢を重ねると痩せにくい体型になり、 何とかして痩せたいと考えます。 現代人は肥満で病気になる時代です。 食べすぎ飲みすぎが…

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こんにちは。 今回は女性必見の 美容豆知識コラムです。 突然ですが女性の皆さんは 髪のブラッシングを気にしていますか？ 今回は美容師が伝えたい 大切な「ブラッシング」、正しい髪のとかし方と効果について 紹介していきます。 <正しいブラッシングが必要…